ヘルスケア

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睡眠薬をやめた後

睡眠薬をやめた後の生活について3週間経ちましたが、体調は良好ですね
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睡眠薬をやめた

入院をきっかけに睡眠薬をやめることができました寝つきも少し改善したし、何より日中の眠気がなくなりましたよ!
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大学病院

大学病院で手術することになりましたが、その前の手続きに腹が立ったので吐き出します
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脳を休ませる

仕事の合間の休憩時間に脳を休ませる方法
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蒸気でアイマスク

ドライアイの症状緩和に試してみました「蒸気でアイマスク」、ひどいときは頭痛までするので、この商品で症状が緩和できればいいな