いよいよ五十肩かも。。。
最近右左問わず肩が痛くなることが増えて、
困ってました。
お風呂に長めに浸かって温まると、
痛みは亡くなる感じ。
それでもまた数日後に痛くなるというようなことが続いてました。
もし五十肩だったら早めに治療しないとと思って、
検索してみました。
結果、五十肩ではないようです、ほっ。
お医者さんの書いているブログで、五十肩の要件がまとめられてました。
・バンザイしたとき腕が顔の高さくらいまでしか上がらない
・ズボンの後ろポケットに手を入れるのが痛い、つらい、できない
・夜寝ていると方が痛くなる
この3つすべてに当てはまると、五十肩の可能性が濃厚だそうです。
私の場合、一つも当てはまりませんでした！
バンザイしたら腕は垂直に上がるし、
後ろポケットに手を入れてもぜんぜん痛くないし、
寝ているときに方が痛くなることはありません。
症状としては、じっとしてれば痛くはなく、
肩を回すとズキッと痛い
肩を回すとポキポキ鳴る
温めるとたいていは治る
ただ、痛いときには無理に肩を動かさない方がいいそうです。
これは間違えてたな～。
痛くてもできるだけストレッチして動かした方がいいと思ってた。
無理に動かすと、関節が炎症を起こしていた場合には症状がより悪化する可能性が高いようです。
気をつけなきゃ。
あと数年で50歳なんで、また五十肩になる可能性は結構あると思います。
いろいろと無理は禁物ですね。
50肩 の 夜間痛 に悩んでいた店長がこの枕で5時間連続で眠
8,800円(税込)【送料込】
50肩専用枕シリーズは10年間で5000人の方にお使いいただいています！ 【★ラッピング無料】 特殊なV字方縫製が寝姿勢をサポート！◆ プレミアム 50肩専用枕 ◆ 「肩が痛くて眠れない」という40肩・50肩の 『夜間痛』にお悩みの方にオス
LACUTE ラクーテ 抱かれ枕 四十肩 五十肩 専用枕 抱
24,800円(税込)【送料別】
商品詳細 品名 抱かれ枕 LACUTE（ラクーテ） サイズ ラクーテ：（縦）90 ×（横）75 ×（高）15cm ラクラッコ：（縦）30 ×（横）35 ×（高）20cm カラダリ
【堂々の1位獲得】ANSINDO 肩サポーター 肩 サポータ
2,980円(税込)【送料込】
【ANSINDO】サポーターメーカーとして腰サポーター、姿勢サポーターなど取扱い、 治療家としての経験から「肩の動きをジャマせずに肩をしっかりサポートできる」を ご提供。 肩の動きを知り尽くした治療家がサポートします。 【肩の圧迫保護に
＼年中無休／ サポーター 肩 寝ながら肩サポーター 温め効果
2,598円(税込)【送料込】
寝ている間に肩をグッと支える！寝ながら肩サポーター -- 毎日の受付締め時間は12時50分まで -- ※ 上記は【あす楽】配送をご選択の場合の発送スケジュールです。 ※ 配達希望日時を設定されますと、上記の日程では発送できかねま
肩サポーター 肩 サポーター 肩用サポーター 四十肩 五十肩
2,980円(税込)【送料込】
肩サポーター 肩 サポーター 肩用サポーター 四十肩 五十肩 脱臼 男性用 メンズ かた さぽーたー 保護 肩痛 固定 保温 右肩 左肩 左右兼用 冷え アイシング 冷やす スポーツ あす楽 送料無料 すぐ届く 即日発送 翌日届く 【IWA
肩用ラックル 顆粒 14包 【第2類医薬品】四十肩、五十肩に
1,388円(税込)【送料込】
商品説明商品説明「肩用ラックル 顆粒 14包」は、痛みを緩和、肩・腕の動きを回復する天然生薬100%の漢方薬です。五十肩、四十肩に。顆粒。医薬品。 1.五十肩の痛みを緩和し、肩・腕の動きを回復させる顆粒の飲み薬です。2.五十肩を体の中から改
10/1限定！全品PT3倍＆最大400円OFFクーポン！【第
1,478円(税込)【送料込】
シジラック 薬効分類 独活葛根湯 製品名 シジラック 製品の特徴 ●痛くてつらい四十肩、五十肩に血流改善効果で体の中から温めて治す漢方薬です。 ●四十肩、五十肩にともなう肩関節の炎症を鎮めます。 使用上の注意 ●相談すること ・次の人は服用
50肩 の 夜間痛 に悩んでいた店長がこの枕で5時間連続で眠
7,500円(税込)【送料込】
50肩専用枕シリーズは10年間で5000人の方にお使いいただいています！ 【★ラッピング無料】 特殊なV字方縫製が寝姿勢をサポート！ 「肩が痛くて眠れない」という40肩・50肩の 『夜間痛』にお悩みの方にオススメしたいV字型枕です。 寝てい
マクダビッド 肩サポーター ショルダーサポート・ライト M4
6,050円(税込)【送料込】
※パッケージおよび仕様は予告なく変更する場合がございます。 ※メーカー品切れの場合は、次回入荷予定をお知らせします。 胸ストラップのみ（1,200円税別）はこちら ■ 商品名 肩サポーターショルダーサポート・ライト M463 ■ カラー ブ
つぶつぶセラピー貼るタイプ・ビッグ 【一般医療機器】 肩こり
1,540円(税込)【送料込】
------------------------------------------------------------------------------------------------- ■一般医療機器届出番号：17B3X10007
コメント