いよいよ五十肩かも。。。
最近右左問わず肩が痛くなることが増えて、
困ってました。
お風呂に長めに浸かって温まると、
痛みは亡くなる感じ。
それでもまた数日後に痛くなるというようなことが続いてました。
もし五十肩だったら早めに治療しないとと思って、
検索してみました。
結果、五十肩ではないようです、ほっ。
お医者さんの書いているブログで、五十肩の要件がまとめられてました。
・バンザイしたとき腕が顔の高さくらいまでしか上がらない
・ズボンの後ろポケットに手を入れるのが痛い、つらい、できない
・夜寝ていると方が痛くなる
この3つすべてに当てはまると、五十肩の可能性が濃厚だそうです。
私の場合、一つも当てはまりませんでした！
バンザイしたら腕は垂直に上がるし、
後ろポケットに手を入れてもぜんぜん痛くないし、
寝ているときに方が痛くなることはありません。
症状としては、じっとしてれば痛くはなく、
肩を回すとズキッと痛い
肩を回すとポキポキ鳴る
温めるとたいていは治る
ただ、痛いときには無理に肩を動かさない方がいいそうです。
これは間違えてたな～。
痛くてもできるだけストレッチして動かした方がいいと思ってた。
無理に動かすと、関節が炎症を起こしていた場合には症状がより悪化する可能性が高いようです。
気をつけなきゃ。
あと数年で50歳なんで、また五十肩になる可能性は結構あると思います。
いろいろと無理は禁物ですね。
シジラック錠 84錠 【第2類医薬品】痛くて腕があがらない四
1,498円(税込)【送料込】
商品説明「シジラック 84錠」は、痛くてつらい四十肩、五十肩を体の中から飲んで治す漢方薬です。四十肩、五十肩にともなう肩関節の炎症を鎮めます。携帯に便利な1包4錠入り個包装です。医薬品。 使用上の注意 ●相談すること 1.次の人は服用前に医
50肩 の 夜間痛 に悩んでいた店長がこの枕で5時間連続で眠
9,000円(税込)【送料込】
50肩専用枕シリーズは10年間で5000人の方にお使いいただいています！ 【★ラッピング無料】 特殊なV字方縫製が寝姿勢をサポート！◆ プレミアム 50肩専用枕 ◆ 「肩が痛くて眠れない」という40肩・50肩の 『夜間痛』にお悩みの方にオス
15%OFFクーポン 【楽天1位】整体師監修 ANSINDO
2,980円(税込)【送料込】
【ANSINDO】サポーターメーカーとして腰サポーター、姿勢サポーターなど取扱い、 治療家としての経験から「肩の動きをジャマせずに肩をしっかりサポートできる」を ご提供。 肩の動きを知り尽くした治療家がサポートします。 【肩の圧迫保護に
肌着・インナー S - 6L 綿100% ソフトカップ付 前
2,299円(税込)【送料別】
【検索キーワード】 入院 授乳 カップ付き タンクトップ ソフトカップ ロング丈 ニッセン 下着 レディース プラスチックボタン 肌に優しい 取り外し カップ シンプル 春 夏 秋 冬 オールシーズン ゴム無し ゴムなし 腰までのロング丈
肩温めサポーター 冷え 肩こり 温活 あったか 肩 温め サ
2,080円(税込)【送料別】
商品情報 メーカー名 Rela Kino (リラキノ) タイプ type01:半袖 サイズ 身幅：M(約40cm),L(約44cm),XL(約52cm) 袖丈：M(約9cm),L(約9cm),XL(約10cm) 肩幅: M(約35～44cm
【第2類医薬品】クラシエ薬品 独活葛根湯エキス錠 クラシエ
1,835円(税込)【送料別】
お買い上げいただける個数は5個までです リニューアルに伴いパッケージ・内容等予告なく変更する場合がございます。予めご了承ください。 名 称 独活葛根湯エキス錠クラシエ (どっかつかっこんとう) 内容量 192錠 特 徴 ●「独活葛根湯」は、
50肩 の 夜間痛 に悩んでいた店長がこの枕で5時間連続で眠
7,800円(税込)【送料込】
50肩専用枕シリーズは10年間で5000人の方にお使いいただいています！ 【★ラッピング無料】 特殊なV字方縫製が寝姿勢をサポート！ 「肩が痛くて眠れない」という40肩・50肩の 『夜間痛』にお悩みの方にオススメしたいV字型枕です。 寝てい
四十肩五十肩サポーター《グーパー体操》リハビリ軽減手袋 肩の
3,960円(税込)【送料込】
≪ここが違う 『固定式サポーター』 ・固定安静にするだけで根本的に改善されない。 ・動かすのが難しい 『てぶらくさん』 ・装着して動かしながら改善をする。 ・動かしながら筋肉を強化 ・動かすとスムーズに軽く動く ・マッサージ効果で気持
肩サポーター 肩 サポーター 肩用サポーター 四十肩 五十肩
2,980円(税込)【送料込】
肩サポーター 肩 サポーター 肩用サポーター 四十肩 五十肩 脱臼 男性用 メンズ かた さぽーたー 保護 肩痛 固定 保温 右肩 左肩 左右兼用 冷え アイシング 冷やす スポーツ あす楽 送料無料 すぐ届く 即日発送 翌日届く 【IWA
肩用ラックル 顆粒 14包 【第2類医薬品】四十肩、五十肩に
1,490円(税込)【送料込】
商品説明「肩用ラックル 顆粒 14包」は、痛みを緩和、肩・腕の動きを回復する天然生薬100%の漢方薬です。五十肩、四十肩に。顆粒。医薬品。 1.五十肩の痛みを緩和し、肩・腕の動きを回復させる顆粒の飲み薬です。2.五十肩を体の中から改善し、腕
コメント