今年中に腹をへこませるぞ！
新しい目標を立てました
結構、現実的な目標だと思います
別に腹筋割るってい話じゃないんで
ウエストを5センチくらい絞りたい
そこで毎度のGPTくんに聞いてみました
「50歳でも無理せず腹をへこませるストレッチを教えてね」
5種類のストレッチを教えていただきました
やってみましたけど全然きつくないレベル
とりあえず1か月くらいやってみて
どれだけ効果が出るのか人体実験
効果出なかったらGPTのせい
クレーム言ってやる
現在のウエストが93センチ
夕食後、おへそ周りで
90センチは切りたいねえ
【3980円→3480円クーポン使用で 12/26 23:5
3,980円(税込)【送料別】
メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています▽▼関連の商品はこちら▼▽ 商品紹介 忙しい毎日でも気軽に ストレッチ したい、 自分のタイミングで エクササイズ したい、 マッサージ に行く時間が取れない、 そんなあなたにお
【ふるさと納税】アクシスフォーマー ロングポール (ネイビー
20,000円(税込)【送料込】
名称 アクシスフォーマー ロングポール (ネイビー) 発送時期 2026-1月以降、順次発送※生産・天候・交通等の事情により遅れる場合があります。 提供元 共和ゴム株式会社 配達外のエリア なし お礼品の特徴 1971年創業以来、枚方市を拠
LPN ストレッチポールEX(ネイビー) スタートBOOK、
9,900円(税込)【送料込】
サイズ : 長さ約98cm x 直径約15cm 重量 : 約700g 芯材 : EPE カバー : 合成皮革 ※ご身長155cm以下の小柄な女性やご高齢の方にはハーフカット、又はストレッチポールMXをおすすめしています。 ※使用の際は製
【クーポン利用で1,000円OFF】【ストレッチ フレア ワ
8,990円(税込)【送料込】
REGINA ORIGINALS Stretch Flare Onepiece スタッフ 着用コメント ＜ 小柄さん ＞ 骨格タイプ：ウェーブ 身長：149cm 体重：43kg バスト：81cm ウェスト：60cm 通常：SS／S 着用サイ
【選べる2サイズ】Soomloom ヨガマット 10mm ト
1,550円(税込)【送料込】
※製品の仕様は予告なく変更される場合があります。 ※開封直後は商品性質上、特有のにおいが気になる場合がございます。 品質には問題ございませんので、気になる場合には風通しの良い場所で3～7日間陰干しをお試しください。 ※ ヨガマット は柔らか
【 2点以上購入で3,000円OFF クーポン発行中 】【
5,940円(税込)【送料込】
キーワード レビュー4.0以上 プレゼント ゆうパック 送料無料 レディースファッション ミセスファッション 30代 40代 50代 60代 70代 レディース ミセス ファッション ワイドストレート ボトムス ワイド パンツ 楽ちんパンツ
【10%OFFクーポン配布中！】 【レビュー数7300件突破
1,680円(税込)【送料込】
フォームローラー 2in1 お得大小2個セット おすすめ ポイント ★お得な2個セット 筋膜ローラー★ ■大小サイズの2セットだから、部位によって使い分けができます。 ★3種類の凹凸面 フォームローラー★ ■凹凸面が違う3種類のフォームロー
メンズ パンツ スキニーパンツ レギュラーストレート スーパ
2,798円(税込)【送料込】
メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。 商品購入の際のご注意2024年8月からの新色を追加しております。商品レビューをご参考にされる場合はご投稿時期にご注意ください。 カラー展開ブラック ホワイト グレー ベージュ
LPN ストレッチポールEX(アイボリー)スタートBOOK、
10,769円(税込)【送料込】
サイズ : 長さ約98cm x 直径約15cm 重量 : 約700g 芯材 : EPE カバー : 合成皮革 ※ご身長155cm以下の小柄な女性やご高齢の方にはハーフカット、又はストレッチポールMXをおすすめしています。 ※使用の際は製
《サイズ交換無料》スーツ レディース パンツスーツ セットア
11,990円(税込)【送料込】
黒(ストレート) グレー(ストレート) 紺(ストレート) 黒(テーパード) グレー(テーパード) 紺(テーパード) Lグレー(ストレート) Lグレー(テーパード) 黒(ストレートT) グレー(ストレートT) 紺(ストレートT) 黒(7分袖)
コメント